表演艺考干货:课后应该如何练习
2019
06/21
16:54

    一、注意力分配练习

    (1)两人同行各拿一乒乓球拍,上放乒乓球,边走边议论一件事,看谁的球先掉下来。

    (2)画一直线,左手端一装满水的碗,高举过头,头向右和人边走边谈,要求水不洒、谈话不断、走路直。

    (3)在平衡木上拍皮球,边走边和人说话。

    (4)同时回答四个人问话,问话不超过二遍。

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    二、想象练习

    黑格尔说:“对艺术家来说,最杰出的本领就是想象。”

    演员的想象要和创作角色的信念、真实感连在一起,在规定情中展开动作,才能建立角色的生活。

    01、布置环境练习

    (1)你在森林中,周围是树木、野兽、花草……

    (2)你在幽洞里,火把灭了,黑暗中有流水声、滴水声、喊叫没人答应……

    (3)你在十层楼上擦玻璃……

    (4)用行动证明这是什么地方?海滩、车站、教堂、公园、墓地、学校……

    (5)两人面对面走过,反复多次,要求每次态度、感觉不同来证明地点环境、人物情绪,最好不说话或少说话……

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    02、改变对物体的态度

    (1)大家围一圈,拿一支钢笔(或木棍、脸盆、篮子……)每人用动作、态度来证明变成了另一件东西,所变的东西要和原物大小差不多。

    (2)合理改变下列命题,用动作表现出来:绳子-蛇;刀-棍子;粉笔-香烟;书本-镜子

    (3)美国演员弗朗蒂斯练习:第一人在指挥交响乐队-第二人接过指挥动作就变成大蝴蝶在室内翩翩起舞。节奏和外形自然变化,内容也改换了。接下去第三人、第四人…

    03、模拟想象练习

    (1)扮一个塑像(人、动作都行)

    (2)模拟一种植物(树木、花草都可)

    (3)模拟一种动物。集体做‘快乐的动物园’。

    (4)‘我是一个小木偶’或模拟卡通片中人物和动物。

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    04、讲故事练习

    (1)讲述自己的见闻或看书、看电影、听来的新闻……

    (2)讲离奇怪诞的故事:一人或多人都可。如:“我正在吃面包和肠,突然听到一个微弱的声音‘不要把我下去,我给你讲我的故事,于是面包和肠告诉我,他早年是个孤儿……”故事不要一般化,要花样百出,随心所欲、尽情发挥,不一定有逻辑、意义,任何开头都行,讲到哪里是哪里,不必首尾呼应、面面俱到。

    (3)集体讲故事:一个人开头,讲到要紧关头,另一人按自己的思路接下去讲:‘我听到脚步声……一步一步地走进房门,我害怕极了,房门慢慢打开,进来了……’另一人紧接着讲:一个人端着一碟沙丁鱼和一杯牛奶,我才想起我忘了吃夜宵……”(以上选自弗朗蒂斯《请不要表演》)

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    05、形体自我感觉-寻找和建立角色的心理

    ☆ 服装、化妆塑造改变练习:

    (1)一个设想的人物:用衣服、鞋帽改变自己形象。如:医生、军官、飞行员、囚犯……

    (2)装上胡须、头套或剃掉胡须、头发以改变年龄和外形。

    (3)戴上头套,装上鼻油灰,扮装外国人。

    (4)扮装古代人。

    ☆ 改变声音练习:

    (1)在电话里改变声音,让对方听不出来自己。

    (2)在电影里学方言,让对方听不出是谁。

    (3)结合化妆、改变声音,以求形象改变的更统一。防止硬挤、硬憋、硬装。

    (4)在远处或楼下喊人改变声音,以锻炼声音的中塑性。

    ☆ 改变形体动作练习:

    (1)过桥。每人改变5-10次不同形象来过桥。目的、动作、速度节奏、方式方法都不能雷同。

    (2)学10种不同人物形象的外部动作。要有特点、要自然。

    (3)模仿大家熟悉的有特点的人,让大家猜是谁?

    (4)化妆舞会。可是历史人物、领袖人物、神话人物、也可是著名文学作品中的人。

    演员是内在感受与外在技巧的综合体 而内在感受又以信念感和想象为主要核心

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    三、培养信念感 进行"肌肉记忆"

    Step 1

    (1)把自己衣服柜里的衣服都找出来 一件一件穿在身上 然后创造出虚拟的情景和台词 然后在镜子面前演示

    (2)这样做的目的是把演员的即兴的创造能力和信念感培养出来 主要应付的是记性表演这个关卡 穿衣服是考验演员对自我的创造 还有 记住 一定要创造符合你所塑造的角色的人物特定的语言和动作 不要千人一面

    Step 2

    随意的让别人在本子上写几个字 你把这几个字连接起来讲个故事 然后把她演示出来,主要应对的是即兴演讲和信念感的培养。

    Step 3

    有很多同学会问如何要培养自己的信念感 那么小编有一些小tips教给大家:

    1.在每天或者一段时间,假设自己是一个人 在假设一个性格和生活背景 然后用这个人去生活一段时间;

    2.找学表演的同学,彼此构件角色,然后生活一段时间。

来源:互联网
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