2020届表演艺考干货:解放天性的训练方法
2019
08/29
09:14

    表演专业解放天性的训练方法

    训练方法

    首先,要敢于和陌生人讲话。

    其次,是当众学各种动物叫或动作。

    最后,就是训练当众讲话的能力。

    训练基础

    基础训练:

    目标:通过锻炼,(1)学会调整呼吸,缓解紧张,放松心态;(2)放大说话的音量;(3)锻炼口齿的灵活性和吐字的清晰性;(4)锻炼说话的音调抑扬顿挫

    1、呼吸训练

    (1) 深呼吸

    主要锻炼自己的调息能力,以增强讲话和表演的现场稳定感

    (2) 嘿、哈的练习

    主要锻炼自己的持续和有力发音能力,目的是培养持续讲话能力和声音的穿透力

    2、口腔各器官协调训练

    (1) 伸舌

    (2) 饶舌

    (3) 顶腮

    (4) 嘴部运动(发“U”和“E”的音)

    以上的训练,主要锻炼嘴部的灵活能力,目的是讲话时达到“巧舌如簧”的境界

    3、词组练习

    通过归韵、呼吸、节奏、节拍的训练,全面提高自己的讲话水平

    4、绕口令

    主要锻炼嘴部的力量和舌头的灵活性,达到“巧舌如簧”的境界,锻炼自己的发音和吐字清晰能力。

    5、做游戏

    锻炼自己的现场反应能力,以培养自己应变能力。

    6、话剧小品及经典话剧场景表演训练

    主要锻炼自己当众讲话的勇气和丰富当众讲话的肢体语言。

来源:互联网
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